PŁatki owsiane te zwykłe i te górskie, jak je przyrządzacie??

Oto mój sposób, a bardziej to mojej babci

około 100gram płatków owsianych wieczorem zalewam wodą, żeby stały się miękkie. rano wstawiam na gaz, i gotuje je, gdy woda "bulkuje" dolewam chłodnego mleka i wszystko razem gotuję z 5minut. Częściej niż rzadziej razem z mlekiem dodaję łyżeczkę miodu i siekane jabłko, albo brzoskwinię, banana. A gdy juz nałożę sobie na talerz , dodaję orzechy laskowe które podkreślają smak pychaaa...... polecam moj sposób wszystkim.

Bardzo dobrze smakuje ale zastanawiam się czy płatki nie tracą swoich walorów energetycznych po takim przyrządzeniu ????
Słyszałem też że surowe płatki zalane wrzątkiem, czy gorącym mlekiem to po zjedzeniu tylko zapychają żołądek, a nie dostarczają odpowiednich związków chemicznych organizmowi, czyli węglowodanów których w płatkach jest najwięcej.

Więc co o tym sądzicie?? jakie Wy macie sposoby??

Ja nie jadam takich płatek, na śniadańko to jakas kromeczka,z szynka i ogórczkiem kiszonym, albo z biąłym serkiem umiesznym, na to pomidorek.

Nie lubię płatków owsianych... ale jakoże wypadałoby ostatnio zaczęłam je jadac... feee... chociaż z zimnym mlekiem i tak są w miarę strawne... Fitnes z jogurtem... Ogólnie na Fitnes się przeżuciłam, bo są zdroooweeeeeee.

_________________
'gdy żar popołudnia stygnie powoli, a cienie wydłużają się na chodniku, w hawajskich koszulach obydwaj dostojni pyskaty skur*iel i wariat pihu' :>
SKAZANI NA SUKCEZZ ^^

jak są Dobrze przyrządzone to bardzo dobrze smakują. Co do Fitnes tych normalnych nie yogurtowych, jadłem je kiedys z ciepłym mlekiem na sniadanie ale znudziły mi się i teraz wolę platki owsiane. Płatki Fitnes dobrze smakkują z jogurtem naturalnym albo takie na sucho. PO nad Fitnes postawiłbym "Nestle Musli- tradycyjne" z orzechami laskowymi i rodzynkami, taka paczka wystarczy mi na dwa dobre sniadania :P .NEstle Frutina tez dobrze smakuje na sucho i z mlekiem.
Ale ponad tym wszystkim co wypisałem to stawiam płatki owsiane, Fitnes, frutina jest dla kogos kto chce utrzymać linię i takie tam pierdoły :P
W sumie to bardziej zdrowe (tak mi sie wydaje) są platki owsiane niz ta reszta, bo robisz tylko tak że kupujesz i zalewasz mlekiem i gotowe coś jak zupki chińskie tylko że te zalewasz wodą, a tu żeby przygotować smaczne sniadanie z platków owsianych to potrzeba trochę czasu.

Musli i płatki owsiane blaaaaa. Ewentualnie bym mógł jeszcze zjeść jakiegoś corn flakesa.

Łał to napewno jest dobre, Krystian Ty zawsze tak jadasz płatki ?

Ja jakoś nigdy za płatkami nie przepadałam, ale zawsze mam w domu takie zwykłe płatki owsiane, czasem jak mi sie spieszy rano to jem je z zimnym mlekiem - ale w sumie nie dlatego ze nie chce mi sie mleka podgrzewać tylko dlatego że z zimnym mi lepiej smakuja.
A tak najbardziej to lubie CiniMinis ale w nich to raczej wiecej roznych substancji niz składników min. i jeśli ktoś dba o linię to raczej nie powinien ich jeść bo maja duzo kalorii

_________________
'Oh, Natty, Natty,
Natty 21,000 miles away from home, yeah!
Oh, Natty, natty,
And that's a long way
For Natty to be from home'

Natty, jeśli tak zrobisz jak napisałem to nie poczujesz nawet smaku tych płatek owsianych :P więc spróbuj. Robie też podobnie do Ciebie, tylko że płatki zalewam mlekiem, równocześnie na gazie gotuje samo mleko, gdy to mleko już sie gotuje to dolewam to chłodne mleko z płatkami, wtedy "czuć" że to płatki owsiane :D no i oczywiście 1 albo 2 łyżeczki miodu, zwykłego, a ostatnio gryczanego daje do tego (zamiast cukru)
No jem to 6 dni w tygodniu na pierwsze sniadanie ;)



Tak płatki owsiane, takie jak te:

a to nie, sory, pomyliło mi sie, ja uzywam kukurydzianych ale mowie owsiane na nie :) ale skoro tak zachwalasz to napewno kiedys sprobuje, ale nie wiem czy dodam miodu bo jakos nie przepadam, chyba ze bede miala zly dzien wtedy zjem wszystko co slodkie :)
jak tylko bede miala owsiane platki w domu to sobie zrobie taki przysmak ;)

_________________
'Oh, Natty, Natty,
Natty 21,000 miles away from home, yeah!
Oh, Natty, natty,
And that's a long way
For Natty to be from home'

płatki owsiane sa dla biedaków i dla dzieci ! sniadanie musi byc pozywne !

_________________
Świat jest komedią dla tych, którzy myślą i tragedią dla tych, którzy czują.

na przykład jajecznica na boczku :)