Mam takie pytanie do was, ponieważ chcę schudnąć, jestem już na cateringu dietetycznym, http://zdrowysmak.pl/diety_odchudzajace,13.html, jakie ćwiczenia powinnam wykonywać, by spalić tkankę tłuszczową na brzuchu?

Ja też jestem na cateringu dietetycznym, ale z tummy heaven. Mało ćwiczę, bo nie lubię i nie mam czasu, a mimo to chudnę. Zatem dieta działa tak jak powinna!

Widzę, że cateringi ostatnio stały się bardzo modne. Muszę się przyznać, że sama właśnie zaczynam swoją pierwszą przygodę z cateringiem. Wybrałam Wygodnądietę bo słyszałam o nich wiele dobrego. Zamawiam dopiero 2 tydzień ale jak na razie jestem bardzo zadowolona! Jedzonko jest smaczne, świeże a ja w końcu jem regularnie;)

Jest to jakas opcja, chociaz osobiscie wole przygotowywac samodzielnie posilki, bo nigdy nie wiadomo, jakie produkty zostaly uzyte. Teraz mam diete od Michała Wrzoska - dietetyka, ktory ma naprawde przeogromna wiedze - wyklada nawet na uczelni w Warszawie :) Do tego super czlowiek, mega pomocy, cierpliwy i wyrozumialy :)

Również uważam, że Wygodna Dieta jest jedną z ciekawszych firm. Z ich cateringiem zrzuciłem właściwie około 10kg, bez jakiegoś większego problemu. ;)

ja się nie odchudzam, ale dietę stosuję... ze względu na mój zespół jelita wrażliwego, dietę trzymać musze i do tego pic dużą ilość wody, stosuje tez preparat intesta, bo tylko dzięki niemu się dobrze czuję i powoli biegunki mijają, codziennie rano mam normalny stolec, więc na plus

Znam i bardzo lubię :)

Podpisuję się pod Wygodnądietą. Z takim wsparciem zdecydowanie łatwiej jest zrzucić zbędne kilogramy i przekonać się do zdrowego odżywiania;)

w jakich miastach jest ta wygodnadieta?
jestem z Krakowa, tu też dostarczają?

Nie ma czegoś takiego jak ćwiczenia na spalenie tkanki tłuszczowej tylko z brzucha.
Trzeba trzymać dietę, dorzucić ćwiczenia na siłowni, żeby kształt ciała był ładny, tutaj mówię o ciężarach + cardio po ok. 30 minut.