Temat może wydawać się trochę śmieszny bo niby czekolada to co to za nałóg, ale ja zjadam codziennie przynajmniej tabliczkę czekolady do tego batoniki. Próbowałam ograniczyć nie dam rady. Musze zjeść przynajmniej tabliczkę batoniki nie jadłam przez całe 4 dni. Macie może jakieś sprawdzone sposoby na rzucenie czekolady?

Czekolada jest za dobra, żeby tak ją po prostu rzucić ;P

_________________
Ciekawe informacje, dla każdego

czekolada jest lekiem na całe zło tego świata, nie pyta co jest nie tak, tylko leczy z chandry :)

_________________
notariusz kielce

Kup sobie 7 batonów na 7 dni. Jak jednego dnia zjesz 7 to następne 6 cierpisz. Potrzeba sinej woli? Potrzeba, ale w przypadku nałogów chyba nie ma innego i bardziej sensownego wyjścia. Jeżeli jesteś typem hazardzistki, to załóż się z kimś kto ma podobny problem (nie koniecznie czekolada, może chipsy, może siedzenie przed kompem na FB, nie ważne co, byle było), wtedy chęć wygrania może pomóc.

_________________
Organizujemy szkolenia handlowe, szkolenia typu coaching i perswazja oraz inne szkolenia biznesowe.

Ja jestem ogólnie uzależniona od słodyczy, nie tylko od czekolady. Myślę, że obecnie jesteś wręcz fizycznie uzależniona od czekolady i twój organizm potrzebuje tego jak powietrza, potrzebuje jakiś cukrów. Ja bym radziła na początek zastąpić czekoladę zdrowszymi cukrami np owoce albo bakalie. Może zadziała.

_________________
Najlepsze lokaty - strona zawiera liczne ciekawe artykuły i poradniki o lokatach

Odstawiać powoli

i zamieniac mleczną na gorzką - dostarczysz organizmowi substancji czekoladowych, głód "fizyczny" nie będzie tak dokucazał, a przy tym przyjemnośc będzie nieco mniejsza, więc głód "psychiczny" zacznie słabnąć

_________________
gastroskopia gdańsk

ja dzisiaj zjadłam już 3 kostki, a prawie cała tabliczka leży przede mną na biurku w pracy, jak to się skończy sami wiecie, nie wiem po co robiłam sobie kanapkę na dzisiaj do pracy :P

jak nie zjem czekolady to dzień starcony wydziela sie hormon szczęścia :))))

Czekolada jest pycha ! to jest moj mega nałog

_________________
-kuchnia do zabudowy,zlewozmywaki kuchenne,zlew kuchenny.

Ja też uwielbiam słodycze, zwłaszcza czekoladę i to, co oblane jest czekoladą! Nie objadam się tym jakoś strasznie, więc w moim przypadku problemu nie widzę, ale... czytałam kiedyś w jakiejś gazecie młodzieżowej (ojjj dawno to było!), że wystarczy wziąć do ust kostkę czekolady i jedząc ją, zatkać sobie nos. Wtedy czekolada traci całkowicie smak, a sama konsystencja staje się odrażająca. Spróbowałam raz - rzeczywiście działa, przez 2 tygodnie nie mogłam w ogóle patrzeć na czekoladę! :D