zdrowe odchudzanie to takie by organizm nie był narażony na szybkie odchudzanie, czyli im wolniej tym zdrowiej i pewniejsze że nie będzie efektu jojo. Nie głodzimy się, ćwiczymy i dokładamy suplementy które powinne być w miarę naturalne, więc łatwoprzyswajalne

dziewczyny niestety bez ćwiczeń i diety nie da się osiągnąć zamierzonego celu, a zdrowe odchudzanie to znaczy wszystko robić z umiarem, czyli nie głodzić się i nie katować, do tego jakieś dobre w składzie suplementy wspomagające, u mnie przoduje Bigup który poprawia wyniki i dostarcza niezbędnych składników wspomagających

Oczywiście że bez pracy efektów nie będzie, dlatego suplementy np. dla szczupłej sylwetki trzeba brać wspomagająco

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=A5lqKG5p6mM

To prawda - taki np. colon slim tu polecały dziewczyny. Z ciekawości kupiłam i jestem zadowolona.

Ja w zeszłym roku byłam na wczasach odchudzających w ośrodku Debrzyno: http://debrzyno.com.pl/ i powiem wam, że to był rewelacyjny wyjazd. Mieliśmy tam fachową pomoc dietetyka, także wiedziałam co i jak z tym odchudzaniem i do teraz się trzymam diety i ćwiczeń :)

U mnie te dla szczupłej sylwetki z SPAM dobrze działają i efekty w sumie szybko widziałam, ale oczywiście jednocześnie pilnowałam diety i ćwiczyłam

_________________
https://www.youtube.com/watch?v=A5lqKG5p6mM

Zdrowe odchudzanie to przede wszystkim dieta i ruch. Ja nie stosuję żadnej konnkretnej diety, po prostu staram się jeść zdrowo i ograniczać w pewnych kwestiach, natomiast postawiłam na aktywność fizyczną. Znalazłam taką, która sprawia mi radość. Zapisałam się do szkoły tańca royal dance center i pojawiam się tam co najmniej dwa razy w tygodniu.

I jaki efekt on daje? Używam colonu c i działa bardzo fajnie, może jak się skończy to kupię ten slim, jestem ciekawa czym się różni działanie

A czym się te colony różnią pomiędzy sobą? Bo chyba ze trzy rodzaje widzialem w necie.

U mnie zdrowe odchudzanie= Wygodna Dieta! Smacznie i zdrowo to właśnie ich motto;) a ja dostaję syte i urozmaicone posiłki dzięki czemu baardzo polubiłam zdrowe odżywianie.