Uprawia ktoś z was może ?? Często biegacie ? Ja od czasu do czasu zaczynam biegać, wytrzymuje góra 2 tygodnie i odpuszczam Może w tym roku mi się uda :]

_________________
'Oh, Natty, Natty,
Natty 21,000 miles away from home, yeah!
Oh, Natty, natty,
And that's a long way
For Natty to be from home'

Ja próbowałam raz ale wieczorem i se odpuściłam To nie dla mnie... ale faktycznie pasowało by zacząć... Bo to zdrowe i wogóle, ale ja bym w życiu tego rano nie robiła, bo ja wstaje o 12 i szkoda mi tak pięknych snów

_________________
'gdy żar popołudnia stygnie powoli, a cienie wydłużają się na chodniku, w hawajskich koszulach obydwaj dostojni pyskaty skur*iel i wariat pihu' :>
SKAZANI NA SUKCEZZ ^^

ja rano o 6 wstaje i robie 60 brzuszkow,a wieczorkiem biegam....tak z 1h
myslalam sobie z poczatku tak "pewnie za niedlugi czas i tak przestane" a jednak juz tak mi sie to zakodowalo, ze robie to mechanicznie. Jak rano mi sie nie chcialo wstawac to sie zmuszalam i zrzucalam z lozka

Ej, anlla gratuluje a sama biegasz

_________________
'Oh, Natty, Natty,
Natty 21,000 miles away from home, yeah!
Oh, Natty, natty,
And that's a long way
For Natty to be from home'

najlepiej biegac z kims bo tak samemu to troche smutno,ja nie biegalam i nie bede raczej,moje biegi ograniczaja sie do tych na pociag albo autobus:)

_________________
Umieć żyć to: żyć lekko bez lekkomyślności,
być wesołym bez swawoli, mieć odwagę bez brawury,zaufanie i radosną rezygnację.

Ja miałam biegać od dziś ale koleżanka z którą się umówiłam zaspała a samej to nie chciało mi się iść (zresztą strach samemu po lesie latać ) wiec od jutra staruje

_________________
'Oh, Natty, Natty,
Natty 21,000 miles away from home, yeah!
Oh, Natty, natty,
And that's a long way
For Natty to be from home'

bedziesz biegac Natty po tym slynnym lasku?uwazaj na zboczencow:p

_________________
Umieć żyć to: żyć lekko bez lekkomyślności,
być wesołym bez swawoli, mieć odwagę bez brawury,zaufanie i radosną rezygnację.

ojj żeby tam byli sami zboczeńcy to dałabym se rade, ale tam są jeszcze sataniści, bezdomni, troche patroli policji, heh... generalnie molesta element

_________________
'Oh, Natty, Natty,
Natty 21,000 miles away from home, yeah!
Oh, Natty, natty,
And that's a long way
For Natty to be from home'

Oj biegało się biegało... treningimiałam ostre aż organizm nie wytzrymał a potem zabrakło czasu.. teraz znowu powoli zaczynam... zobaczymy jak to pójdzie hehe

Ogólnie mówiąc jogging to super sprawa. Biegałam rano i wieczorkiem, ale teraz mam ćwiczonka z których korzystam więc teraz już nie uprawiam joggingu