Sam zakup ciśnieniomierza raczej nie ureguluje ciśnienia. Najlepiej zgłosić się do lekarza. Ja mam czasem wyższe ciśnienie i po konsultacji z lekarzem wiem, jak mam postępować i jak mogę ćwiczyć. A chodzę na treningi do Centrum Treningowego Gościnna jakieś 4 razy w tygodniu. Polecam Ci konsultację z lekarzem i powrót do ćwiczeń, choć nie wiem, czy intensywne treningi to dobre rozwiązanie w Twojej sytuacji.

Hej, mam ostatnio problemy z ciśnieniem i zastanawiam się, czy gdybym zaczął to kontrolować, to mógłbym dalej kontynuować intensywne treningi na siłowni? Znalazłem już nawet wysokiej jakości ciśnieniomierz w sklepie internetowym Diagnosis. Mogę go w każdej chwili kupić, tylko czy to pomoże? Jak sądzicie?