Ławeczka treningowa do brzuszków i do klatki jednocześnie to podstawowe rozwiązanie, a często za taki sprzęt nie zapłacisz więcej niż 300 zł. To potwierdzenie https://www.k-sport.com.pl/product-pol-316-Skladana-regulowana-Lawka-do-cwiczen-Wyciskanie-pod-sztange-brzuszkow-KSSL062.html. Do tego masz na wideo recenzji przedstawione wszystkie zalety i demonstrację przykładowych ćwiczeń.

Co się liczy głównie przy zakupie sprzętu do treningu domowego i gdzie szukać wyspecjalizowanego w tej materii polskiego producenta?