Ostatnio natknąłem się na sterydy https://wsterydy.pl/gem-medikal/ i powiem wam, że pierwszy raz o takich słyszę. Z tego co pamiętam to mój znajomy korzystał z innych, ale to też zależy od nas czego akurat potrzebujemy.

Ten jest dobry, nawet bardzo dobry, chodzi o drążek https://www.k-sport.com.pl/product-pol-103-Drazek-treningowy-do-cwiczen-podciagania-sufitowy-uchwyt-na-worek-KSH003-SK.html?rec=102855104 podwieszany. Niby na wolnostojącym robiłem wcześniej, ale zawsze mnie do głębszych ewolucji ciągnęło, więc tylko coś podwieszanego wtedy wchodzi w grę. Zyskujesz większą swobodę. Na drążku to można spokojnie intensywny, taki rezerwowy trening zrobić. Opłaca się formę budować. Nie ma lepszej perspektywy na odzyskanie, uzyskanie zdrowia.

Nie myślałem dotychczas poważnie o domowej siłowni, ale chyba czas zacząć, bo nie wiem, czy wrócę na salę normalnie. Trochę kasy odłożyłem, ale ceny, jak tak przejrzałem to średnio. Szukam czegoś dobrego i taniego, żeby zacząć się ruszać w domu. Jak macie dobre pomysły to dawajcie :)