Ja swojemu kupiłam na imieniny taki voucher z WygodnejDiety. Po prostu dostawał do pracy jedzenie i miał spokój na cały dzień :) przyzwyczaił się do pysznego dietetycznego jedzenia podstawionego pod nos i zamawiał juz później sam. I tak to trwa do teraz. Po zauważeniu fajnych efektów do tego zaczął chodzić na siłkę i teraz mam takiego mena, że mi zazdroszczą :D

Ja akurat zaczęłam dbać najpierw o to, co jemy. Też korzystamy z cateringu, ponieważ oboje dużo pracujemy i nie mamy czasu na stanie przy garach. Dla nas jest to super opcja, Ponieważ koszt miesięcznej diety nie jest jakiś super drogi, tyle samo potrafimy wydać na jedzenie w restauracjach w pobliżu pracy, mogę śmiało powiedzieć, że nawet więcej. Co do cateringu to wybraliśmy Diet4u, smacznie, różnorodnie. Codziennie mamy pełen zestaw świeżych posiłków, dzięki temu mamy mnóstwo energii, bo nie zapychamy się czym popadnie, dodatkowo wieczorem wspólne wyjście na siłownie, bądź bieganie. Najważniejsze jest to, żeby się razem wspierać w tym wszystkim :)

Ja z moim chodzę na siłownię ;) Działa, bo motywujemy się wzajemnie. Poza tym też oboje korzystamy z cateringu Diet4U, dzięki czemu mamy kalorie pod kontrolą :)

ja też mam catering z WygodaDieta.pl
bardzo fajnie mi się z nimi współpracuje, biorą pod uwagę moje preferencje żywieniowe, samo menu jest fajnie przygotowane, smaczne i zdrowe, bardzo ładnie wygląda i chyba widać już pierwsze efekty :)
ale jeśli mam być szczera, facet chyba nie zaakceptuje podgrzewania sobie takich dań w pracy przy kolegach ;)

Po prostu trzeba zmienić nawyki żywieniowe i razem działać. My tak robimy, ale postanowiliśmy zamawiać catering dietetyczny - Wygodną Dietę, jemy 5 posiłków dziennie, o stałych porach, a do tego razem ćwiczymy i biegamy

MOże po prostu zapisz swojego chłopaka do jakiegoś dobrego dietetyka? W "Dietetycznym Niebie" wykonują wszystkie potrzebne badania wi później ustalają dietę, także moim zdaniem Twojecgo chłopaka uda się zmotywować :D

Ja kupiłabym mu karnet. Zobacz sobie na stronie http://papajgym.com/ , warszawską siłownie wz pełni wykwalifikowanymi trenerami. Ja osobiście często tam jestem i mogę pomóc twojemu meżowi coś schudnąć. Jak nie ja to trenerzy , spokojnie dasz rade go namówić.

może ma ten sam problem co ja czyli mało energii po ćwiczeniach. Czułem się totalnie wypompowany z sił, mnie trener dał therm line man, suplement dla mężczyzn z Sinetrolem, ziołowy, z czystą kofeiną i Garcini Kambodżą, dodaje to energii naprawdę. Potwierdzam to ze swojego przykładu.

a może kup mu w prezencie kartę na siłownie...a najlepiej Wam obu, jesli będziecie chodzić razem np. na bieżnię czy coś takiego to będzie ciekawiej ;)

Kazać mu samemu robić żarcie:P