Korzystanie z suplementów w okresie menopauzy i może sporo poprawić. Wybór odpowiednich witamin to jednak kwestia indywidualna, ale sprawdź sobie Lanco (https://lanco.pl/pl/p/Menopauza-MAX-Suplement-Premium-dla-kobiet-lagodniejsza-menopauza%2C-gladka-skora-i-wlosy-60-kapsulek/54). Zobacz sobie jakie efekty można dzięki takiej suplementacji osiągnąć, poczytaj.

Czy któraś z was korzystała z suplementów w okresie menopauzy? Chciałabym dowiedzieć się, jakie preparaty polecacie i jakie efekty zauważyłyście po ich stosowaniu. Czy suplementy rzeczywiście pomagają w łagodzeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca czy wahania nastroju? Jakie składniki warto mieć na uwadze przy wyborze suplementu?