Wydaje mi się że do biegania najważniejsza jest motywacja! Nie potrzebujecie żadnego profesjonalnego sprzętu do rekreacyjnego biegania.

Wygodne, sportowe buty to chyba podstawa. Noś ze sobą wodę i zdrową przekąskę. Zacznij od krótkich dystansów i stopniowo zwiększaj ilość kilometrów.

Do biegania potrzebna jest wam sprawdzona firmowa odzież. Nie wiem czy lubicie zamawiać tego typu rzeczy w internecie? Pierwsze co przychodzi mi do głowy to ewentualny ciuszki z lamoda, tam mają ogromny wybór, także wydaje mi się, że coś znajdziecie. Musicie pomyśleć, nad topem, dobrą bluzą, wygodnymi butami czy też spodniami :)

Bieganie i trampoliny to jest to! :)

[quote="kyra"][quote="Mikus"]
A to takie utp to ja znam i wiem ze sa dobre, bo mam te szorty https://www.militaria.pl/helikon/szorty_helikon_utp_11_khaki_sp-utk-pr-13_p17241.xml niezastąpione[/quote]

O mam też te szorty, są extra. Na lato idealnie się noszą. Jak je zamawiałam w militaria.pl to były u mnie następnego dnia :D[/quote]
na jaki kolor się zdecydowałaś?



[quote="kyra"]
[quote="Mikus"]Kolejna osoba co z gazem biega... Serio az tak sie o siebie boicie?[/quote]

Jeśli ktoś sie boi lub biega w nieciekawe okolicy to czemu by nie nosić gazu ze sobą ? Ale może zamiast nerki lepiej sprawdzi się kabura? --> https://www.militaria.pl/holsters_hpe/kabura_lux_na_gaz_pieprzowy_-_mala_0800_p90910.xml[/quote]
ale w dobrą nerkę zmieścisz nie tylko gaz ale też klucze, portfel i telefon np



[quote="kyra"]
[quote="Mikus"]A jak te jeansowe sie spisuje w terenie, bo chyba takie jest ich główne założenie nie?[/quote]

Jeansowe spisują się tak samo super jak te których wyżej wspominaliście. Ale warto zaznaczyć, że one nie są z jeansu, mają jedynie taki kolor :P Na stronie militaria.pl można przeczytać, że Materiał: 80% bawełna, 19% poliester 1% spandex :P[/quote]
mało tego spandexu ale fajnie, że w ogóle jest bo dzięki temu są trochę rozciągliwe

[quote="Mikus"]
A to takie utp to ja znam i wiem ze sa dobre, bo mam te szorty https://www.militaria.pl/helikon/szorty_helikon_utp_11_khaki_sp-utk-pr-13_p17241.xml niezastąpione[/quote]

O mam też te szorty, są extra. Na lato idealnie się noszą. Jak je zamawiałam w militaria.pl to były u mnie następnego dnia :D


[quote="Mikus"]Kolejna osoba co z gazem biega... Serio az tak sie o siebie boicie?[/quote]

Jeśli ktoś sie boi lub biega w nieciekawe okolicy to czemu by nie nosić gazu ze sobą ? Ale może zamiast nerki lepiej sprawdzi się kabura? --> https://www.militaria.pl/holsters_hpe/kabura_lux_na_gaz_pieprzowy_-_mala_0800_p90910.xml

[quote="Mikus"]A jak te jeansowe sie spisuje w terenie, bo chyba takie jest ich główne założenie nie?[/quote]

Jeansowe spisują się tak samo super jak te których wyżej wspominaliście. Ale warto zaznaczyć, że one nie są z jeansu, mają jedynie taki kolor :P Na stronie militaria.pl można przeczytać, że Materiał: 80% bawełna, 19% poliester 1% spandex :P

[quote="polamajka"]
ja niestety nie mam tych jeansowych tylko te: h[...][/quote]
A to takie utp to ja znam i wiem ze sa dobre, bo mam te szorty https://www.militaria.pl/helikon/szorty_helikon_utp_11_khaki_sp-utk-pr-13_p17241.xml niezastąpione
[quote="polamajka"]
oj ja też ale niestety under armour nie robi damskich rzeczy... Przynajmniej nie widziałam. A co myślisz o spodniach fn? Bo te też kuszą: [...][/quote]
Pewnie są dobre, bo to dobry producent. Ja nigdy z fn nie korzystałem. Zawsze bardziej wolałem helikona, pentagon czy UA.

[quote="polamajka"]
raczej podstawowe rzeczy, które chciałabym mieć ze sobą w trakcie biegania. Klucze, gaz, kartę albo jakieś drobne[/quote]
Kolejna osoba co z gazem biega... Serio az tak sie o siebie boicie?

[quote="Mikus"]
A jak te jeansowe sie spisuje w terenie, bo chyba takie jest ich główne założenie nie?[/quote]
ja niestety nie mam tych jeansowych tylko te: https://www.militaria.pl/szukaj.xml?mode=0&search-clause=utp
[quote="Mikus"]
Hm całkiem fajna, ale ja wolę od fn tego producenta https://www.militaria.pl/under_armour/koszulka_termoaktywna_under_armour_heatgear_compression_dark_grey_k_r_1257468-090_p44725.xml[/quote]
oj ja też ale niestety under armour nie robi damskich rzeczy... Przynajmniej nie widziałam. A co myślisz o spodniach fn? Bo te też kuszą: https://www.militaria.pl/fjord_nansen/spodnie_termoaktywne_fjord_nansen_halti_women_ii_gatunek_218_fn_p73550.xml
[quote="polamajka"]
[quote="Mikus"]
Wydaje się być całkiem pakowna, co chcesz nosić w takiej nerce?[/quote][/quote]
raczej podstawowe rzeczy, które chciałabym mieć ze sobą w trakcie biegania. Klucze, gaz, kartę albo jakieś drobne

[quote="polamajka"]
o, nie widziałam ich wcześniej. A masz też te utp co ja? Ciekawa jestem czy te jeansowe są tak samo wytrzymałe[/quote]
A jak te jeansowe sie spisuje w terenie, bo chyba takie jest ich główne założenie nie?
[quote="polamajka"]
dzięki za linka. Ta koszulka mi bardzo wpadła w oko: [/quote]
Hm całkiem fajna, ale ja wolę od fn tego producenta https://www.militaria.pl/under_armour/koszulka_termoaktywna_under_armour_heatgear_compression_dark_grey_k_r_1257468-090_p44725.xml
[quote="polamajka"]
wyglądają porządnie ale butów się raczej nie ocenia po wyglądzie. Tak w temacie columbii to wpadła mi w oko ta nerka ostatnio: l[/quote]
Wydaje się być całkiem pakowna, co chcesz nosić w takiej nerce?

[quote="kyra"][quote="polamajka"]
A nie lepsze by były damskie utp? https://www.militaria.pl/helikon/spodnie_helikon_women_s_utp_polycotton_ripstop_olive_drab_sp-utw-pr-32_p67968.xml[/quote]

Ja mam utp , ale jeansowe --> https://www.militaria.pl/helikon/spodnie_helikon_women_s_utp_jeans_denim_blue_sp-utw-dm-31_p67965.xml i moge je bardzo polecić, spodnie idealne![/quote]
o, nie widziałam ich wcześniej. A masz też te utp co ja? Ciekawa jestem czy te jeansowe są tak samo wytrzymałe



[quote="kyra"]
[quote="polamajka"]to i tak jest tylko pierwsza warstwa, którą ma się pod spodem więc z tymi męskimi skami to nie taki głupi pomysł. Ciekawe czy można na miejscu tam takie rzeczy przymierzać aby się upewnić, że nie są za duże[/quote]

Tutaj czasami się pojawiają damskie, więc warto śledzić --> https://www.militaria.pl/odziez/dla_kobiet/damska_odziez_termoaktywna_c1964.xml[/quote]
dzięki za linka. Ta koszulka mi bardzo wpadła w oko: https://www.militaria.pl/fjord_nansen/koszulka_termoaktywna_damska_fjord_nansen_akka_6960_fn_p73634.xml?cat=1964


[quote="kyra"]
[quote="polamajka"]ja ich nie miałam nigdy na sobie ale to columbia - super firma. Powinny być ok. Masz jeszcze jakieś inne na oku?[/quote]


Ja tez słyszałam bardzo dużo pochlebnych opinii o columbii, mój chłopak ma np sandały od nich --> https://www.militaria.pl/columbia_sportswear/sandaly_columbia_techsun_-_black_titanium_bm4511-010_p95819.xml i bardzo jest z nich zadowolony[/quote]
wyglądają porządnie ale butów się raczej nie ocenia po wyglądzie. Tak w temacie columbii to wpadła mi w oko ta nerka ostatnio: https://www.militaria.pl/columbia_sportswear/nerka_columbia_classic_outdoor_-_black_uu1224_010_p95829.xml