ja akurat też postanowiłam rzucić palenia ale wspomagająć sie tabletkami, kupiłam w aptece recigar, koleżanka przeszła kurację i już nie pali więc i ja liczę na sukces, szkoda mi już zdrowia i pieniędzy na papierochy, ale z drugiej strony wiem jakie to trudne rzucic po wielu latach palenia, potrzeba bardzo silnej woli i wsparcia ludzi wokół.

Witam,
Najlepszym sposobem na rzucenie palenia jest nigdy nie zaczynać palić. A jeśli już się zaczęło jak ja to trzeba szukać rozwiązania jak się z tym uporać. Szukałam więc 15 lat jak rzucić. silna wola zawiodła, tabex - bezskutecznie, Desmoxan- fajny na tydzień. W końcu spróbowałam plastry niquitin. I to był strzał w 10. po 10 tygodniach rzuciłam palenie.
O tamtego czasu mam więcej energii na zajmowanie się pisaniem prac magisterskich, licencjackich, inżynierskich. i nie tylko z zakresu . rzucania palenia. https://pracemagisterskie-licencjackie.pl

Ja zamieniłam zwykłe papierosy na elektroniczne. Z 24 mg nikotyny zeszłam do 3. Jest postęp :)

Niestety nałóg nie chce mnie opuścić :(

Mój mąż zdecydował się również na rzucenie palenia skutki tego, no nie są na razie ok. Chodzi nerwowy, wszyscy go irytują, do tego miewa problemy z sercem, jak i ciśnieniem . Zawsze miał podwyższone, a teraz skacze. Nie wiem, co mam mu zrobić. Wiem, że bierze wspomniany tabex, ale on nie zawiera nikotyny ,a cytyzynę, więc to nie może mieć wpływu na te skoki.

Tez wiem że tabex pomaga, moja znajoma rzucała i właśnie miała kurację z tabexem, lekko nie było, wiadomo, ale nasze wsparcie w pracy i rodziny w domu pomogło, no i sama bardzo chciała rzucić.

Mi pomogły tabletki tabex . Nie uzależniają bo zamiast nikotyny zawierają cytyzyne co jest mega plusem . Nie miałam tez żadnych skutków ubocznych . Nie pale już od roku .

Właśnie , potrzebna silna wola by rzucić palenie, a co niektórym łatwo to nie przychodzi. Ja nie palę, ale mój mąż pali nałogowo już kilka lat. Wiele razy go prosiłam by rzucił palenie bo szkodzi sobie i wszystkim dookoła. No chcę go wesprzeć i pomóc mu, zgodził się ale pomyślałam że kupię mu tabletki Tabex które wspomagają w rzucaniu palenia. Mam nadzieje że wytrwa i uda mu się rzucić palenie. Chociaż wiem że to trudne.

Chciałabym żeby mój chłopak rzucił, ale niestety nic mu nie przemawia do głowy

Też paliłam 10 lat. Zaczęłam jak poszłam do liceum. Teraz nie palę 6 miesięcy, ale czasem mnie ciągnie jeszcze. Stosowałam się jedynie do tej rady: http://www.rynekzdrowia.pl/Badania-i-rozwoj/Jak-rzucic-palenie-Moze-pomoc-cytyzyna-a-nie-e-papieros,128287,11.html