Frezja, produkt jest jak najbardziej standardowy ;) można go kupić w dużych sklepach albo w e-sklepie Sante. Cała seria produktów skrby ziemii jest bardzo ciekawa. Polecam też ksylitol - zamiennik cukru (jest produkowany z kory brzozy).

Płatki owsiane są pyszne i super zdrowe. trzeba jeść te normalne, nie błyskawiczne (bo te tracą swoje wartości odżywcze). Ja gotuję je od razu rano, nie zalewam wcześniej, gotuję trzy minutki, na wodzie a nie na mleku, dorzucam słonecznik, siemie lniane, suszoną żurawinę morele i pestki dyni, a na koniec polewam paolą żurawinową. Po takim śniadaniu jestem najedzona następnene 3 godziny.

Mi zawsze mama robiła owsiankę na mleku jak byłam dzieckiem :)
Ale to co opisała swiezamama brzmi naprawdę super :)