Jeśli ktoś naprawdę chce rzucić papierosy,to zrobi to jeśli ma silną wolę.Paliłam nałogowo,kupę lat.Ale jak widać papierosy są coraz droższe,szkoda forsy i zdrowia.Któregoś dnia wypaliłam wszystkie naraz ile miałam w paczce,świat mi zaczynał wirować,ale dalej paliłam.Przez dwa następne dni było mi niedobrze i o to mi chodziło.Nie mogłam patrzeć na papierosy.Tym sposobem je rzuciłam,ale miałam mocne postanowienie.

Dawno temat nie był odgrzewany:) jakieś sprawdzone sposoby oprócz silnej woli;>

moja siostra rzucała w taki sposób że zaczęła uprawiać sport - biegać. Wmawiała sobie że bieganie poprawia jej kondycje a papierosy ją niszczą i tak się zaparła że przestała palić całkowicie, a biega do dziś ;)

_________________
cze

ech te papierosy, papierosy, lepiej dowiedzieć się najpierw na co szkodzą i jak szkodzą, a o stanie zdrowia najlepiej poczytać dokładnie lub zajrzeć tutaj http://bralloso.com/ można sobie samemu coś zasugerować o sobie


***
pozdrawiam

Palę nałogowo 4 lata i nie jestem z tego zadowolony.. Mam zamiar rzucić.. ;) czy to się powiedzie? Zobaczymy :)

w horoskopy na pewno nie uwierzę niestety:) hm sport to ciekawe a jeszcze jakieś inne sposoby??

Ja po prostu postanowiłam i tak silnie i mocno sobie to wmówiłam,że jak widać pomogło.Mam spokój już od kilku lat.Wystarczy pomyśleć o każdej złotówce puszczanej z dymem.

No to prawda papierosy są okropnie drogie....

tak, teraz już nawet nie dyszka, a jeszcze więcej... to mnie motywuje do rzucenia, oj motywuje, zaczynam od tej soboty, nawet poszłam po specjalne leki na recepte...

i bardzo dobrze niewiele osób zgłasza się do lekarza z problemem rzucania palenia...