Ja bardzo mało biegam. Kiedyś unikałam tego sporu ponieważ zawsze kończyło się na tym, że musiałam kupować dermentol na zakwasy :) Teraz jednak zaczynam się zastanawiać czy nie należałoby trochę pobiegać. Musze poćwiczyć mięśnie nóg i w ogóle kondycje bo bardzo szybko sie męczę :)

też chciałabym teraz zacząć biegac, ale na takiego amatora jak ja pogoda odgrywa dużą rolę, dlatego na razie chyba to zostawię na wiosne hehe :)

pogoda nie powinna przeszkadzać. to jest zwykłe lenistwo :P i głupie tłumaczenie :D

Coś apropos przygotowania do biegu na dłuzsze dystaanse :D

http://www.facebook.com/photo.php?v=255 ... =2&theater

Tak jakby ktoś może miał zamiar brać udział w BIEGU NIEPODLEGŁOŚCI :)

A gdzie kupujecie ubrania specjalistyczne? Ja myślę nad Nalini: https://nalinisklep.pl/