Dukan nie dość, że jest niezdrowy, to od restrykcji od razu pada samopoczucie. O wyrabianiu zdrowych nawyków nie wspomnę. Dietatycy i nie-dietetycy zaorali tę pożal się Boże dietę już lata temu.
Liczenie kalorii, porzucenie napojów zawierających kalorie, poszerzanie wiedzy dzięki social mediom dietetyków czy blogom typu <a href="http://www.fitlinepolska.pl/">http://www.fitlinepolska.pl/W3Schools.com!</a, to głupie i śmieszne diety nie będą po nic potrzebne.