Przede wszystkim ruch i zdrowa dieta. Bez tego się nie obejdzie. To jednoczesnie najprostszy i jedyny klucz do sukcesu, ale trzeba byc cierpliwym i wytrwalym. Dobór aktywności fizycznej zależy już od nas. ja na przykład dużo tańczę. Taniec sprawia mi radość, wyciska ze mnie siódme poty, ale traci się na wadze. Chodzę do szkoły royal dance center na zajęcia street danc. Sa super.

Ja ostatnio dostałam w prezencie bon na zabiegi wyszczuplające w Podgórskim Domu Urody. Skorzystałam z zabiegu na urządzeniu TriLipo Maximus, już po pierwszym razie mam kilka centymetrów w talii mniej :)

u mnie dziewczyna zaczęła się więcej ruszać do tego zaczęła pić herbatki Big-Active Super Slim i widać po niej efekty. Brzuch zrobił się bardziej płaski. I waga również wskazuje mniej.

Doroto, dla najlepszego efektu zalecamy picie 3 filiżanek dziennie. Służę pomocą w przypadku wątpliwości.

Pozdrawiam,
Online Ekspert Big-Active

Ile właściwie jest rodzajów tych herbat bo zdążyłam się pogubić. :D

A są jakieś przeciwwskazania aby pić herbaty funkcjonalne ?

Wiem, po sobie, że najlepiej jest ograniczyć słodycze, gazowane napoje.
No i przede wszystkim dużo ruchu.
Lepiej faktycznie chudnąć wolniej ale nie mieć efektu jojo

Najlepiej zmienić nawyki żywieniowe.

Zbicie wagi mam za sobą, teraz nadal rzecz jasna trenuję, ale już nie tak intensywnie jak wcześniej. Do tego popijam sobie herbatki Big-Active, czuję, że po nich mam bardziej podkręcony metabolizm jak wcześniej.

Mnie udało się sporo schudnąć odkąd regularnie chodze na zajecia do szkoły royal dance center. Uczę się tam tańczyć, a przy okazji wylewam siódme poty.