ha ha ha ema ale mnie rozśmieszyłaś :)
a wracając do tematu to woda mineralna niegazowana może nie jest dobra ale zdrowa, oczyszcza nasz organizm z różnych toksyn dodatkowo nie wiem czy wiecie ale pijąc dużo wody nasz oddech nie jest taki nieświeży, co nie znaczy, że nie trzeba myć zębów :P ale tak czytałam. Składniki mineralne są na ogół wszystkie dobre, aczkolwiek zdarzają się nie zdrowe dla naszego organizmu. Ja polecam wodę "Żywiec zdrój" -to taka znana i dobra woda.

Moim zdaniem niegazowana Jurajska albo żywiec to jedne z najlepszych wod oczywiscie niesmakowych, bo żywiec smakowy zawiera ogromna ilosc konserwantow

Ja piję dużo wody niegazowanej, gazowana może powodować nieprzyjemności żołądkowe. A jeśli ktoś ma problem ze skurczami, może powinien sprawdzić, czy nie ma niedoboru magnezu? Problem może być szczególnie widoczny, jeśli się pije kawę (kawa wypłukuje magnez). Jest duża liczba suplementów z magnezem, można spróbować, nie są drogie.

_________________
Sposoby na trądzik

Niegazowana woda jest świetna. Lubie testować. :)
Aktualnie popijam "Żywiec zdrój"

_________________
Korekta
korekta prac

hej. sama trochę biegam i wiem,że najlepiej pić napoje izotoniczne po wysiłku - uzupełniają niedobory minerałów które tracisz z potem w czasie wysiłku ( np isostar - chociaż jest drogi :( ale w aptece bez recepty można dostać tanszy specyfik orsalit - chociaż obrzydliwy w smaku). co do wody to lepiej pić oczywiscie niegazowaną ( ale nie wiem dlaczego :) ) ja nie piję tych tanich, bo wolę te atestowane - np teraz popijam aquarel.

Witam wszystkich:)

Ponoć woda ma być: a)niegazowana, b) średniozmineralizowana.
Ja dodatkowo patrze, czy nadaje się dla dzieci, bo to oznacza, zę jestr bardziej restrykcyjnie kontrolowana. Moja ulubiona to Nestle Aquarel, całkowicie trafia w moje potrzeby. Czasami jak kupuję w Lidlu jakąś ichnia markę, naprawde czuję różnicę...

Pozdrawiam serdecznie,
Naya

Mnie osobiście najlepiej smakuje też nestle aquarel, poza tym kiedy mało piję, to zauważyłam, że po kilkunastu godzinach zaczyna mnie boleć głowa i oczy mam jakieś suche....

Kropla bezkidu:D

Tylko Żywiec Zdrój :P

Wlasciwie nie widze roznicy. Byleby nie była smakowa.

_________________
Żaden człowiek nie jest nielegalny.

You've got a reason to live, say I don't wanna be in love, I don't wanna be in love.