Moim zdaniem schabowy dużo zdrowszy i smaczniejszy od tabletek :P :D

Tu bym polemizowała!
ilość tłuszczu, kiepskiej jakości węglowodanów (bo mięsko jest w naszych sklepach nieciekawe) itp...

Myślę, że niektóre suplementy diety (zwłaszcza te posiadające atesty, dostępne w aptekach) są ok.

myśle, że znajdą się jakieś suplementy, które ddzą więcej niż ten schobowy. nie wiem czy słyszeliście coś o koenzymie 1 NADH?? on też pomaga w zdobyciu energii..

nie za bardzo o tym słyszałam. To jest coś podobnego do guarany?

koenzym 1 NADH ma troche podobne działanie do guarany. też dodaje energii, tzn przez to, że wspomaga przemianę materii powoduję wzrost energii (czy lepsze wykorzystanie). niektóre suplementy diety właśnie na tym bazują i naturalnie wspomagają wytwarzanie energii przez organizm.

No dobra, ale czy takie substancje nie uzależniają naszego organizmu od ciągłego ich stosowania? Czy to jest wogóle naturalne?

z tego co wyczytałem na stronce to te substancje nie uzależniają i są w pełni naturalne.

Takie energetyzery w formie tabletek sa spoko, z reguly po treningach pilem rozne produkty red bullo podobne i po pewnym czasie to dzialaly jak woda czyli wogole, no i rzeczywiscie jest taki efekt zejscia jak juz przestaja dzialac te skladniki, w moim przypadku bylo to okolo 20-30 minut po spozyciu, totalnie mnie scinalo z nog, te tabletki kupilem z polecenia lekarza i je sobie chwale, zobaczymy jak to bedzie wygladac na dluzsza mete bo narazie jem to za krotko zeby cos wyprorokowac ;p

_________________

Oj jakis kop energetyczny to by mi sie przydał, schabowy och tak, ale jak chce iść poćwiczyć to pewnie kiepski pomysł?

ja się raczej na tym nie znam, ale mój brat litrami pije te wszystkie napoje z kofeiną - podobno pomagają ;)